nowy temat

Zrobie nowy temat, jak możesz to zerknij teraz tam

[...] moje pytania? Cieżko jest rozpisać plan tygodniowy w ciemno, ja moge Ci odpisać połącz sobie to z tym a tamto z tamtym ale na co Ci to? Oczekujesz rzetelnej informacji? to odpowiedź na pytania- daj więcej info... albo najlepiej założ nowy temat bo coś czuje że to będzie dłuższa dyskusja Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-16 22:43:35

adrian76, zakładasz nowy temat w dziale odchudzanie i tam czekasz na pomoc... Apokalipsa, przeanalizuję to. Thx za pomoc

Nie śpię,mama mi napastowała komputer I pisałam nowy temat

ja trzymam 2 ,2,5kg/masy. Powiedzcie mi czemu jak chce zalorzyc nowy temat to mi wyskakuje error z napisem "wykryto nieprawidlowe znaki w przeslanej wypowiedzi" ?!

Genshin proponuje założyć nowy temat,bo to nie jest pojedyncze pytanie :)

kuba426 fbw to skup się na głównych koniach siłowych zrób jeden zestaw, max. 2, jak dopiero zaczynasz to stwórz nowy temat, napisz staż, wgl. uzupełnij ankietę

pitbuyll Zrób nowy temat i dodaj ankiete.

zefirek22 załóż nowy temat

siemka, moge tu wrzucić plan HST do oceny?? czy załozyc nowy temat??

załóż nowy temat

Witam mam pytanie bardziej organizacyjne, czy chcąc prosić o ocenę mojego planu plus jakieś luźne wskazówki to powinienem założyć nowy temat w tym dziale, czy może jest jakiś specjalny do tych celów przeznaczony?

MacWoj1990 tak załóż nowy temat

kuskus90 skoro zadajesz takie pytania,to wnioskuję że jesteś na samym początku więc żadne izolacje i tak ci niepotrzebne w kwestii planu,proponuję założyć nowy temat

cichy10001 Jeśli ćwiczysz cały czas tym samym ciężarem to jak masz iść do przodu?Ale proponuje założyć nowy temat bo to nie jest pojedyncze pytanie.

Ale on sie nie zna za bardzo na cwiczeniach stricte silowniowych a na silownie moge chodzic tylko nie obciazac kolana za bardzo wiec pytam o rade tutaj. O cwiczenia na silownie na plecy ogolnie o plan. to ułóż swoją propozycję planu i załóż nowy temat :-))

Forest94 Najlepiej załóż nowy temat,bo tutaj są tylko pojedyncze pytania, a później weź się za lekturę działu odżywianie i suple...

co tu się dzieje? nie można iść na trening, bo już zakładacie nowy temat? :D

ITE nie lepiej zalozyc nowy temat w dziale Junior i kto pierwszy napisze posta? Po co na maila wysylac

ITE nie lepiej zalozyc nowy temat w dziale Junior i kto pierwszy napisze posta? Po co na maila wysylac moim zdaniem lepsza opcja